Stressgerelateerde klachten op de werkvloer blijven toenemen, en de cijfers liegen er niet om. In de afgelopen vijf jaar is het verzuim door stressklachten met maar liefst 30% gestegen. Deze zorgwekkende trend vraagt om aandacht, zowel van werkgevers als van werknemers.

De impact van stress op de werkvloer

Stress op het werk kan allerlei oorzaken hebben, zoals hoge werkdruk, een slechte balans tussen werk en privé, of een onveilige werksfeer. Werknemers met langdurige stress lopen een verhoogd risico op burn-out en andere gezondheidsproblemen. Naast dat dit vervelend is voor de werknemer zelf, leidt dit ook tot hoge kosten voor werkgevers. Denk aan een vermindering in productiviteit, kosten voor een vervanger en een hogere premie voor de verzekering.

Uit onderzoek blijkt dat vooral jonge werknemers en werknemers in de zorg en het onderwijs te maken hebben met een stijgend aantal stressklachten. Dit benadrukt de noodzaak om de werkdruk in deze sectoren te verlagen en een gezondere werkomgeving te creëren.

Hoe herken je stressklachten?

Stressklachten sluipen er vaak langzaam in. Signalen zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid, moeite met concentreren en een toenemende behoefte aan vrij nemen, kunnen tekenen zijn van stress. Het is daarom belangrijk dat leidinggevenden en HR-afdelingen alert zijn op deze symptomen.

Een belangrijk instrument in het herkennen en voorkomen van stressgerelateerde klachten is de periodiek arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO). Een PAGO biedt hierin veel voordelen door werknemers inzicht te geven in hun fysieke en mentale gezondheid. Het kan tijdig waarschuwen voor signalen van overbelasting en werkgevers helpen om gericht actie te ondernemen.

Wat kunnen werkgevers doen?

Gelukkig kunnen werkgevers veel doen om stress te verminderen. Hieronder een aantal praktische tips:

Open communicatie: Zorg dat werknemers zich gehoord voelen en problemen bespreekbaar zijn.

Balans in werkdruk: Stel haalbare doelen en verdeel taken eerlijk.

Gezonde leefstijl stimuleren: Bied bijvoorbeeld sportfaciliteiten of workshops over stressmanagement aan.

Zorg voor vitaliteitsprogramma’s en onderzoeken:  Hiermee krijgen werknemers en werkgevers waardevolle inzichten om stress vroegtijdig te signaleren.

De stijging aanpakken middels WKR

Via de werkkostenregeling (WKR) kunnen werkgevers onbelast vergoedingen aan werknemers geven om ze fitter en vitaler te maken. Denk hierbij aan het afsluiten van fitnessabonnementen, aanschaffen van ergonomische werkplekken en het bieden van de net genoemde preventieve medische onderzoeken. 

Hoewel het stijgende verzuim door stress een alarmerend signaal is, zijn er dus gelukkig manieren waarop werkgevers en werknemers het tij kunnen keren. Door stressklachten vroegtijdig te herkennen en aan te pakken, kunnen zowel de gezondheid van werknemers als de bedrijfsresultaten worden verbeterd. 

Preventieve maatregelen, zoals het aanbieden van een PAGO en het bevorderen van een gezonde werkcultuur, zijn daarbij essentieel. Meer informatie vind je hier.